焦慮癥、不健康的飲食習(xí)慣，以及久坐的生活方式是一些將導(dǎo)致心腦血管疾病的已知因素。對健康狀況的焦慮是否也會使人們面臨心血管疾病的風(fēng)險呢？近日，BMJ Open上發(fā)表的一篇挪威研究報告表示，患有健康焦慮癥的人，雖身體毫無疾病，卻仍會經(jīng)常擔(dān)心自己患病或認(rèn)為自己身患重病。

 

　　人們一般認(rèn)為，積極關(guān)注健康狀況的人不易受心腦血管疾病的影響。研究進(jìn)一步指出，對健康的過度關(guān)注，即健康焦慮實(shí)際上可能會帶來事與愿違的結(jié)果。研究人員利用挪威霍達(dá)蘭健康研究項(xiàng)目的數(shù)據(jù)，調(diào)查了1953年至1957年間出生的7000多人。他們研究了受訪者的生活方式、健康狀況和教育狀況等參數(shù)。排除掉可能影響心臟健康的其他危險因素之后，研究人員發(fā)現(xiàn)患有健康焦慮癥的人患心臟病的幾率比其他人高出70%。健康焦慮癥人群患上冠狀動脈疾病比例(6%)是他人(3%)的兩倍。焦慮水平越高，患心血管疾病的風(fēng)險越大。

 

　　人們無謂地?fù)?dān)心自己的健康狀況本身就是一個風(fēng)險因素。研究人員指出，焦慮的人更容易沉迷于不健康的習(xí)慣，例如吸煙、飲食不佳或運(yùn)動不足。而這些壞習(xí)慣又進(jìn)一步增加了健康風(fēng)險。

 

　　然而，這只是一個觀察性的研究，并未提供具體的因果推論。此外，還有一些值得注意的是，譬如說，健康焦慮經(jīng)常與其他心理健康問題一起發(fā)生，這使得我們很難區(qū)分致病因子究竟為何。

 

　　更讓人無法分辨的是，焦慮癥與心臟病發(fā)作有許多共同的癥狀。而要求這些患者注意與心臟病發(fā)作有關(guān)的跡象只會使他們更為焦慮。這使醫(yī)生陷入了兩難的窘境之中。如果醫(yī)生讓患者相信自己的癥狀不是心臟疾病的指征，那又如何根據(jù)健康焦慮和健康風(fēng)險增加的關(guān)系更新結(jié)論呢？健康專家認(rèn)為，最好的辦法尋求幫助治療焦慮癥，而不要一直在為健康狀況而苦惱。