臺灣《中時電子報》近日刊文稱，最新研究發(fā)現(xiàn)，如民眾長期攝取壞膽固醇，會致使視網(wǎng)膜氧化壓力上升，此時若視網(wǎng)膜再受到3C產(chǎn)品藍光刺激，就易導(dǎo)致病變。醫(yī)生建議民眾，不要邊吃雞排、邊用電腦。

文章摘編如下：

不只滑手機傷眼!如今，人們周末追劇、滑手機時，少不了買份炸雞排、鹽酥雞解嘴饞。

不過，臺大醫(yī)院、臺北榮民總醫(yī)院最新醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，吃太多油炸食物、肥肉、動物內(nèi)臟、富含反式脂肪等壞膽固醇食物，加上3C產(chǎn)品藍光刺激，小心視網(wǎng)膜病變找上門。

現(xiàn)代人長時間滑手機、玩電腦，導(dǎo)致用眼過度之外，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期攝取壞膽固醇，除了是造成心血管疾病發(fā)生的主因，也會致使視網(wǎng)膜氧化壓力上升，此時視網(wǎng)膜再受到3C產(chǎn)品藍光刺激，就易導(dǎo)致病變。

醫(yī)師邱士華建議民眾，不要邊吃雞排、邊用電腦，不要食用動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品、動物性油脂等含有壞膽固醇的食物，可改為選擇抗氧化食物花椰菜、藍莓等，并少接觸3C產(chǎn)品，可望降低視網(wǎng)膜病變。