雙人小推車、百米接力賽、五人六足花樣奔跑……近日，第83集團(tuán)軍某旅新兵營體能訓(xùn)練場一派熱火朝天的訓(xùn)練景象。他們在組織3000米跑、俯臥撐等傳統(tǒng)課目訓(xùn)練之余，還穿插安排了一些趣味十足的運(yùn)動小游戲。該旅領(lǐng)導(dǎo)介紹說，這是他們著眼新兵心理特點(diǎn)提升新訓(xùn)質(zhì)量的有益嘗試。

    “以前聽說體能訓(xùn)練有些枯燥，入伍之初曾有一些畏懼心理。沒想到新兵營的訓(xùn)練方式這么新穎，讓我練好體能的信心更足了！”在某連“足球草帽”趣味運(yùn)動現(xiàn)場，新兵姚小為一邊擦拭額頭汗水，一邊開心地說。

    負(fù)責(zé)新訓(xùn)工作的該旅副旅長黃士勇介紹說，以往新訓(xùn)中，個別新訓(xùn)骨干在組訓(xùn)時存在盲目蠻干的現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致新兵出現(xiàn)訓(xùn)練傷。今年他們提出“循序漸進(jìn)、快樂訓(xùn)練”的組訓(xùn)理念，邀請地方專業(yè)健身教練走進(jìn)新兵營，同新訓(xùn)骨干一起制訂體能訓(xùn)練計劃，聯(lián)手備課施教。在創(chuàng)新訓(xùn)練方式的同時，該旅還利用就便器材改善訓(xùn)練條件，配齊室內(nèi)組合器材、跳格軟梯等訓(xùn)練輔助設(shè)施。

    科學(xué)有效的訓(xùn)練方法縮短了新兵對于高強(qiáng)度訓(xùn)練的適應(yīng)期，有效激發(fā)了新訓(xùn)熱情。針對新兵肌肉力量偏弱、無法完成單雙杠練習(xí)的實際，他們采取“直臂空抓”的科學(xué)方法，將力量練習(xí)化整為零，穿插在操課間隙進(jìn)行。新兵入營月余，逾七成新兵上肢力量達(dá)到大綱規(guī)定的良好水平。