你對(duì)老年人進(jìn)行性生活持什么態(tài)度?
前不久小九在某博上發(fā)起了一個(gè)調(diào)查——“你的父母還有性生活嗎?”
這次調(diào)查一共收到1000多份有效的問卷，結(jié)果表示，大約有82%的年輕網(wǎng)友認(rèn)為，他們的父母已經(jīng)不會(huì)進(jìn)行性生活了，另有13%的認(rèn)為可能有。
在中國55~61歲的中老年人中，有53%的人每月一次性生活，39%的人達(dá)到了每月3次。
然而根據(jù)潘綏銘(中國人民大學(xué)性社會(huì)學(xué)研究所所長)表示，
也有老年讀者跟小九私信，說自己身體還算健康，聽說適當(dāng)?shù)男陨顚?duì)身心有好處，想知道要注意什么。
對(duì)于性生活，很多人都覺得是年輕人的“權(quán)利”，如果老年人有性需求，就很容易被認(rèn)為是老不正經(jīng)、老流氓等，但是對(duì)老年人性生活的一種大偏見。從生理角度來看，人即便是進(jìn)入老年時(shí)期，有欲望也是很正常的事。國外資料表明，70歲的人群中70%男性、40%女性有性生活要求，老年人也需要性。
老年人適度性愛好處多如果因?yàn)樯鐣?huì)因素、傳統(tǒng)觀念和家庭因素等過度壓抑老年人的性生活，對(duì)老年人的身心健康都是不利的，不僅會(huì)增加老年人的心理壓力，扭曲老年人的人格，情況比較嚴(yán)重的還可能影響到家庭和諧，甚至誘發(fā)精神疾病。所以，對(duì)于老年人性生活我們一定要正確認(rèn)識(shí)，并給予理解。
促進(jìn)身體健康
適度的性生活給老年人帶來很多的好處。比如，因?yàn)槿嗽谶M(jìn)行性生活的時(shí)候不僅需要調(diào)動(dòng)脊柱、骨盆和四肢等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，還需要用到循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)，因?yàn)樾奶秃粑涌�，所以，性生活可以說是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體健康是有好處的;
提高他們的生活質(zhì)量，獲得更多的快樂
此外，老年人如果進(jìn)行適度的性生活，還會(huì)，不少老年人會(huì)感到孤寂，甚至有抑郁的傾向，而定期過性生活，可以提高催產(chǎn)素的水平，幫助老年人減輕焦慮和壓力。不僅如此，國外資料表明，所以適度的性生活在提高老年人的生活質(zhì)量的同時(shí)，對(duì)延年益壽也是有很大的幫助的。
所以，對(duì)于老年人性生活，我們一定要不要存在偏見，要客觀認(rèn)識(shí)。不過，要注意，雖然老年人合理的進(jìn)行性生活可給身體帶來很多好處，但是，畢竟隨著年齡增長，體力是不能跟從前比的，所以，在進(jìn)行性生活時(shí)會(huì)有更多的注意事項(xiàng)，這些最好是提前了解清楚，以免給身體帶來不利的影響。
注重在精神上交流、感情上交流
老年人性生活注意事項(xiàng)老年人在性生活方面，要，可以進(jìn)行撫摸，但不要追求次數(shù)、強(qiáng)度、頻率。同時(shí)，，因?yàn)橛泻芏嗬夏耆擞懈哐獕�、冠心病、心功能不全、腦血管疾病等病癥，以免性生活出現(xiàn)意外，應(yīng)保證人體健康的前提下才能提“性”。
老年人要注意避免盲目服用偉哥。
還有就是，隨著年齡的增長，老人性能力也會(huì)有所下降，這時(shí)會(huì)想通過各種方法提高能力，但是這樣存在很多的健康隱患，因?yàn)樗幬铽@取渠道多樣，可能買到假藥;而且這種處方藥不在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，很可能出現(xiàn)安全問題，所以老年人一定要注意。
我國報(bào)告新發(fā)現(xiàn)的60歲及以上艾滋病病毒感染者、艾滋病病人近3.2萬例，并且呈現(xiàn)逐年增加的態(tài)勢
最重要的一點(diǎn)是，老年性生活也要做好安全措施!有數(shù)據(jù)表明，2018年，而老年艾滋病患者最主要的感染途徑就是“性行為傳播”。老年人一定要提前適當(dāng)了解健康的性知識(shí)，做好安全措施，知曉不潔性生活的危害，保持健康的生活方式。
適當(dāng)?shù)男陨�，�?duì)老年人的身心健康是有很大的幫助的，但是，也要注意方法，尤其是要做好衛(wèi)生、安全措施!#39健康超能團(tuán)#
參考資料：
[1]《老年性生活也要用"TT"! 如何才能更"性"福? | 世界艾滋病日》. 康復(fù)雜志.2019-12-02
[2]《老人性愛，安全第一》.人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào).2019-11-21
[3]《老年人要將性生活堅(jiān)持到底》.健康報(bào)網(wǎng).2018-10-09
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