生活水平的提高帶來的不僅是精神上的愉悅,同樣也給身體帶來了影響。高尿酸作為新晉的除高血壓、高血糖、高血脂之外的“第四高”,現(xiàn)在備受矚目。那么它是怎樣形成的、有什么危害又如何防治呢?
高尿酸是怎樣引起的呢?
它是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的一種疾病,沉積的結(jié)晶導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛性炎癥發(fā)作,它從某種意義上來說,是屬于吃出來的病,動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤,雖然都是營養(yǎng)豐富的好東西,吃多了卻會(huì)引起尿酸增高。
高尿酸的危害有哪些?
有些朋友覺得高尿酸血癥只會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)這一個(gè)危害,其實(shí)不然!長期的血尿酸超標(biāo)會(huì)增加我們患高血壓、糖尿病以及冠心病的風(fēng)險(xiǎn),而且會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),有可能造成腎結(jié)石、泌尿系感染,嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致腎臟不全,甚至腎功衰竭。
高尿酸如何防治?
防治高尿酸,最有效的措施還是,通過飲食控制及輔助治療、尿酸藥物等方式,將血尿酸長期控制在360μmol/L或者300μmol/L以下(根據(jù)不同的病情),才是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的最根本之道。
提起飲食控制,可多吃一些蔬菜,因?yàn)槔锩婧写罅库、鈣、鎂等元素,每天吃750克蔬菜,有利于提高尿液堿性,促進(jìn)尿酸排出。再就是食用含酸櫻桃類的輔助治療,這就不得不說哲成生物旗下的風(fēng)零產(chǎn)品。
它是哲成生物聯(lián)合山東省代謝性疾病重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和中國海洋大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院共同研發(fā)的風(fēng)零產(chǎn)品——酸櫻桃檸檬酸泡騰片,經(jīng)過嚴(yán)格的臨床實(shí)踐證明,可作為高尿酸血癥與痛風(fēng)患者預(yù)防、輔助治療和長期維養(yǎng)的基本手段,有利于患者長期獲益。