7日深夜，“華為家事”認證賬號在華為內(nèi)部論壇心聲社區(qū)發(fā)布了一則訃告，宣布公司監(jiān)事會副主席丁耘因突發(fā)疾病于10月7日凌晨不幸去世，享年53歲。有報道稱，丁耘是在跑步28公里后，因為心臟問題“沒有再醒過來”，不過，該說法尚未得到官方證實。不少網(wǎng)友發(fā)表了對長跑的看法，比如長跑不如靜養(yǎng)，長跑不利于心臟健康等等。南京紫金醫(yī)院康復(fù)治療中心負責人戚玉亮在接受記者采訪時表示，生命在于運動，但切記勿過量。

“短時間內(nèi)的大量運動，心肌能耗加大，心臟耗氧量增加、心臟負荷過大，容易出現(xiàn)心血管痙攣、心臟缺血等情況，嚴重的還會引起心肺功能衰竭，心臟停跳。”戚玉亮解釋，心率短時間內(nèi)快速升高是引發(fā)猝死的一個主要誘因�？刂七\動時間和方式對運動來說非常重要。

那么，作為一名普通的跑步愛好者，又該注意什么呢?戚玉亮提醒，在運動前要做好充分的準備活動。“長距離的跑步運動，加上大量出汗體內(nèi)電解質(zhì)容易流失，引發(fā)抽筋，嚴重的還可能導(dǎo)致心律不齊發(fā)生意外。所以我們一般要求每5公里補充一次鹽丸和能量膠。”江蘇省體育局訓(xùn)練中心田徑隊隊醫(yī)劉斌告訴記者，在進行長跑之前要進行心肺檢查。

揚子晚報/紫牛新聞記者 許倩倩