雙十一大戰(zhàn)拉下帷幕后，環(huán)看我周圍小伙伴滿滿當當?shù)馁徫锴鍐�，除了衣服、化妝品和生活用品外，還發(fā)現(xiàn)兩樣清奇的占據(jù)主導地位的東西——養(yǎng)生用品和育發(fā)液。這些已經(jīng)成為我們90后的新寵了。

養(yǎng)生？脫發(fā)？

你沒有看錯，90后已經(jīng)提前步入中年危機。按聯(lián)合國的說法，1993年以前出生的你我他，已經(jīng)是中年人了。

我已經(jīng)無法丟掉熬夜的習慣了

早在九月，阿里健康聯(lián)合阿里數(shù)據(jù)對外發(fā)布的《拯救脫發(fā)趣味白皮書》顯示，與傳統(tǒng)認知不同，脫發(fā)并非只困擾著中老年群體，目前主流脫發(fā)人群的年齡已呈明顯下沉趨勢。

在從阿里零售平臺購買植發(fā)、護發(fā)產品的消費者中，90后以36.1%的占比，即將趕超占比為38.5%的80后，成為擁有脫發(fā)煩惱的主力軍；而以70前、70后為代表的中老年群體的“補植”需求，遠低于我們的想象。

還沒脫貧脫單，脫發(fā)就已經(jīng)取代猝死，成為當代青年的首要隱患。

馮唐老師在苦口婆心規(guī)勸的，“一旦謝頂，主動在發(fā)型上皈依我佛。其實買個松下的電動剃頭推子，脫光了蹲在洗手間，自己給自己剃，兩周一次，堅持一生，能省下不少時間和金錢。”原來最實用對象的居然是90后。

確實，在不少90后身上，已經(jīng)開始出現(xiàn)各種中年人才會出現(xiàn)的哀傷：發(fā)際線漸漸后移；頭發(fā)日漸干枯稀少，看著手中一簇簇頭發(fā)，瞬間就產生一種快要禿頂?shù)腻e覺。這些人感到了前所未有的慌張，抓住一瓶育發(fā)液才是實打實的救命稻草。

90后脫發(fā)的話題就這么火了起來：“第一批90后已經(jīng)禿了”、“90后女生雙十一囤防脫洗發(fā)水和生發(fā)液”、“90后是禿掉的一代”……在各種社交媒體上，脫發(fā)對準的群體已經(jīng)不是我們的長輩。

不過生猛的標題下，內文并不可怕。少年頭禿不僅不是中國所獨有，甚至不是中國最糟糕。脫發(fā)在白人身上最為頻繁，30歲前就有30%禿了，黑人次之，黃種人情況最好。在“世界禿頂?shù)貓D”大賽中，中國隊名列15名，雖然比中國足球隊排名前多了，但也不過是剛剛進入世界杯復賽。

導致脫發(fā)的原因有很多，除去遺傳因素之外，化學物質、激素等都能致禿。然而在90后脫發(fā)問題上，精神性脫發(fā)或許是最大的原因。

90后的脫發(fā)危機，昭示著他們的健康資本已經(jīng)開始透支了。在最后一批九零后身上，有著沉重的精神壓力，課業(yè)的繁重、競爭的壓力、生活中各種煩心事、無法排解的孤獨感……

我們一直被教導不要輸在起跑線上，拼命跑拼命追趕。迄今為止，我們不長的二十多年人生路被劃分出了大大小小的起跑線，高考結束就解放？并不，大學起跑線才剛剛開始。

不規(guī)律的作息也是影響脫發(fā)的因素之一，熬夜才知道人類的極限是可以挑戰(zhàn)的。不在大學里刷過夜的人不足以談人生，復習刷夜、社團刷夜、工作刷夜……總有一款適合你。即便是有一天沒有事情，也會選擇做其他的事情來消磨夜生活，仿佛早睡是浪費生命，會與夜間的重大消息失之交臂。

在小學摘抄過的珍惜時間警句里，有一句狄更斯的名言，“要延長白天的時間，最妙的辦法莫如從黑夜偷用幾個鐘頭。” 但是啊，90后生活中好像總有解決不完的問題，已經(jīng)無法丟掉熬夜的習慣了。

一旦開始惜命，生活的一切都將改變

在知乎有個問題很火：“哪一刻你突然覺得自己老了？”答案都很扎心，同時彌漫著濃濃的焦慮感。

“某天下班等車時，一個一米八幾的高個學生笑著問我，“叔叔，沃爾瑪怎么走？”

“看電視里的體育比賽，解說：這是一位92年出生的老將！我：……%￥￥%*……%”

“90后已進入晚婚年齡。”

“護膚品功效從保濕換成了抗皺。”

“看偶像演唱會，在一圈整場尖叫的妹子中間體力不支地感慨不服老不行。”

“90后不再是遭受攻擊的主要對象了，00后分擔了很多責任。”

“發(fā)現(xiàn)2007年已經(jīng)是10年前，各種十年之約都到期了。以前還覺得，那么長的時間，怎么過得完。”

“通宵一晚，懵逼一周。”

在討論“脫發(fā)危機”前，“中年危機”也是一個熱門話題。“中年”往往意味著沒有傲人的健康資本可供消耗，而“危機”二字則意味著對未來沒有一份有力保障。這個保障可以關乎金錢，可以關乎對未來的期望。

而90后的我們，昨天還是祖國的花朵、兒童節(jié)的寶寶，今天就昂首邁進中年危機，提前開始研究自救方法，為自己續(xù)命。好像和年齡并不匹配的“養(yǎng)生”，竟然成了我們生活的重心之一。

毫不夸張地說，在“90后中年危機”鋪天蓋地而來之前，我已經(jīng)學著冬天不露腳踝和常喝溫水，對天氣溫度的敏感直線上升，室友也學會自制檸檬泡水和枸杞泡茶。我們并不是為了“被中年”而中年。

一旦開始惜命，生活的一切都將發(fā)生改變。

十年前一頓能吃二十個烤腰子的老李，現(xiàn)在每天中午步行去5KM以外的地方吃一碗“輕斷食純素沙拉”；

五年前咖啡奶茶不離手的小王，現(xiàn)在在朋友圈里跟風曬張網(wǎng)紅奶茶前都會再三告誡服務員“去冰去奶三分甜”；

老同學聚會，點了一桌子的山珍海味，有人卻從頭到尾只嚼了兩顆薄荷糖，抽了半盒煙。

但還有一種90后奇特的養(yǎng)生文化，“一邊糟蹋自己，一邊養(yǎng)生保健”，比如泡著枸杞喝啤酒、吃完火鍋再吃胃藥、穿著護膝蹦迪，用最貴的護膚品來熬最深的夜、通宵后希望白天一場大睡可以把睡眠補回來……

這種健康焦慮，就像是一個有著有效期限的“自嘲”或是浮在淺層的情緒表達。大部分人在吐槽之余，內心的潛臺詞是：“別人也這樣啊，別人也還沒出什么大問題啊”、“我還不到去醫(yī)院檢查吃藥的時候呢。”

所以，當關掉了一篇又一篇的“養(yǎng)生寶典”之后，部分90后依然我行我素，該刷手機還刷手機，該熬夜繼續(xù)熬夜。雖然他們知道這些習慣不好，但就是改不了，當然也不想改。現(xiàn)實很無奈，意志力薄弱的90后年輕人只好一直妥協(xié)著，有空就努力養(yǎng)養(yǎng)生，好歹追求一下平衡。

“90后中年危機”，或許只是偽命題

“迷茫”、“焦慮”、“脫發(fā)”、“過早中年”，這些詞已經(jīng)在90后中掀起波浪。

但層層疊疊累壓的關于“90后中年危機”，或許只是一個偽命題呢？“90后的中年危機”，只是這個詞稍微聳動一點，但是每一個階段的人，80后、70后，都會有這種時刻，都會有必經(jīng)的恐慌時代。每一次的焦慮在你看來是天大的事兒，但在過來人的眼中卻只不過是過眼云煙。

我們在說世界這么大，走走看看，但是準備好了嗎？實力怎么樣？準備好后，有沒有足夠的實力去對接生活的考驗？有沒有一種信心探索未來，或者承接生活？90后中年危機其實就是說，在內心成熟能力上缺乏一種足夠的空間。

這個時代男男女女、老老少少的焦慮，突然就像中年人的膽固醇一樣開始集中爆發(fā)。從沒有哪個時代的人，像我們現(xiàn)在的人這么糾結、分裂和焦慮。把全世界的變色龍匯集起來，也不如他們的情緒和表演多變。

焦慮歸焦慮，生活歸生活，得拎得清。如今的80后、90后、00后，他們有著自己的主心骨，不容易被時代帶動。歲月不會那么容易被激情燃燒，回憶過去也不都是陽光燦爛的日子。被焦慮圍繞，他們更加務實，也更加惜命。他們更熱衷養(yǎng)生，更青睞保溫杯。

那個喝啤酒的少年，終將拿起保溫杯，不是青春已逝，激情不再，也絕不是浪子回頭循規(guī)蹈矩。只不過人總是要在現(xiàn)實生活中找個平衡，以一個更優(yōu)雅的姿態(tài)活下去。

我們呢，要保持鎮(zhèn)定，這只是一場中年危機而已。