90后脫發(fā)的話題就這么火了起來(lái)：“第一批90后已經(jīng)禿了”、“90后女生雙十一囤防脫洗發(fā)水和生發(fā)液”、“90后是禿掉的一代”……在各種社交媒體上，脫發(fā)對(duì)準(zhǔn)的群體已經(jīng)不是我們的長(zhǎng)輩。

不過(guò)生猛的標(biāo)題下，內(nèi)文并不可怕。少年頭禿不僅不是中國(guó)所獨(dú)有，甚至不是中國(guó)最糟糕。脫發(fā)在白人身上最為頻繁，30歲前就有30%禿了，黑人次之，黃種人情況最好。在“世界禿頂?shù)貓D”大賽中，中國(guó)隊(duì)名列15名，雖然比中國(guó)足球隊(duì)排名前多了，但也不過(guò)是剛剛進(jìn)入世界杯復(fù)賽。

導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，除去遺傳因素之外，化學(xué)物質(zhì)、激素等都能致禿。然而在90后脫發(fā)問(wèn)題上，精神性脫發(fā)或許是最大的原因。

90后的脫發(fā)危機(jī)，昭示著他們的健康資本已經(jīng)開(kāi)始透支了。在最后一批九零后身上，有著沉重的精神壓力，課業(yè)的繁重、競(jìng)爭(zhēng)的壓力、生活中各種煩心事、無(wú)法排解的孤獨(dú)感……

我們一直被教導(dǎo)不要輸在起跑線上，拼命跑拼命追趕。迄今為止，我們不長(zhǎng)的二十多年人生路被劃分出了大大小小的起跑線，高考結(jié)束就解放？并不，大學(xué)起跑線才剛剛開(kāi)始。

不規(guī)律的作息也是影響脫發(fā)的因素之一，熬夜才知道人類(lèi)的極限是可以挑戰(zhàn)的。不在大學(xué)里刷過(guò)夜的人不足以談人生，復(fù)習(xí)刷夜、社團(tuán)刷夜、工作刷夜……總有一款適合你。即便是有一天沒(méi)有事情，也會(huì)選擇做其他的事情來(lái)消磨夜生活，仿佛早睡是浪費(fèi)生命，會(huì)與夜間的重大消息失之交臂。

在小學(xué)摘抄過(guò)的珍惜時(shí)間警句里，有一句狄更斯的名言，“要延長(zhǎng)白天的時(shí)間，最妙的辦法莫如從黑夜偷用幾個(gè)鐘頭。” 但是啊，90后生活中好像總有解決不完的問(wèn)題，已經(jīng)無(wú)法丟掉熬夜的習(xí)慣了。

一旦開(kāi)始惜命，生活的一切都將改變

在知乎有個(gè)問(wèn)題很火：“哪一刻你突然覺(jué)得自己老了？”答案都很扎心，同時(shí)彌漫著濃濃的焦慮感。

“某天下班等車(chē)時(shí)，一個(gè)一米八幾的高個(gè)學(xué)生笑著問(wèn)我，“叔叔，沃爾瑪怎么走？”

“看電視里的體育比賽，解說(shuō)：這是一位92年出生的老將！我：……%￥￥%*……%”

“90后已進(jìn)入晚婚年齡。”

“護(hù)膚品功效從保濕換成了抗皺。”

“看偶像演唱會(huì)，在一圈整場(chǎng)尖叫的妹子中間體力不支地感慨不服老不行。”

“90后不再是遭受攻擊的主要對(duì)象了，00后分擔(dān)了很多責(zé)任。”

“發(fā)現(xiàn)2007年已經(jīng)是10年前，各種十年之約都到期了。以前還覺(jué)得，那么長(zhǎng)的時(shí)間，怎么過(guò)得完。”

“通宵一晚，懵逼一周。”

在討論“脫發(fā)危機(jī)”前，“中年危機(jī)”也是一個(gè)熱門(mén)話題。“中年”往往意味著沒(méi)有傲人的健康資本可供消耗，而“危機(jī)”二字則意味著對(duì)未來(lái)沒(méi)有一份有力保障。這個(gè)保障可以關(guān)乎金錢(qián)，可以關(guān)乎對(duì)未來(lái)的期望。

而90后的我們，昨天還是祖國(guó)的花朵、兒童節(jié)的寶寶，今天就昂首邁進(jìn)中年危機(jī)，提前開(kāi)始研究自救方法，為自己續(xù)命。好像和年齡并不匹配的“養(yǎng)生”，竟然成了我們生活的重心之一。

毫不夸張地說(shuō)，在“90后中年危機(jī)”鋪天蓋地而來(lái)之前，我已經(jīng)學(xué)著冬天不露腳踝和常喝溫水，對(duì)天氣溫度的敏感直線上升，室友也學(xué)會(huì)自制檸檬泡水和枸杞泡茶。我們并不是為了“被中年”而中年。

一旦開(kāi)始惜命，生活的一切都將發(fā)生改變。

十年前一頓能吃二十個(gè)烤腰子的老李，現(xiàn)在每天中午步行去5KM以外的地方吃一碗“輕斷食純素沙拉”；

五年前咖啡奶茶不離手的小王，現(xiàn)在在朋友圈里跟風(fēng)曬張網(wǎng)紅奶茶前都會(huì)再三告誡服務(wù)員“去冰去奶三分甜”；

老同學(xué)聚會(huì)，點(diǎn)了一桌子的山珍海味，有人卻從頭到尾只嚼了兩顆薄荷糖，抽了半盒煙。

但還有一種90后奇特的養(yǎng)生文化，“一邊糟蹋自己，一邊養(yǎng)生保健”，比如泡著枸杞喝啤酒、吃完火鍋再吃胃藥、穿著護(hù)膝蹦迪，用最貴的護(hù)膚品來(lái)熬最深的夜、通宵后希望白天一場(chǎng)大睡可以把睡眠補(bǔ)回來(lái)……

這種健康焦慮，就像是一個(gè)有著有效期限的“自嘲”或是浮在淺層的情緒表達(dá)。大部分人在吐槽之余，內(nèi)心的潛臺(tái)詞是：“別人也這樣啊，別人也還沒(méi)出什么大問(wèn)題啊”、“我還不到去醫(yī)院檢查吃藥的時(shí)候呢。”

所以，當(dāng)關(guān)掉了一篇又一篇的“養(yǎng)生寶典”之后，部分90后依然我行我素，該刷手機(jī)還刷手機(jī)，該熬夜繼續(xù)熬夜。雖然他們知道這些習(xí)慣不好，但就是改不了，當(dāng)然也不想改。現(xiàn)實(shí)很無(wú)奈，意志力薄弱的90后年輕人只好一直妥協(xié)著，有空就努力養(yǎng)養(yǎng)生，好歹追求一下平衡。

“90后中年危機(jī)”，或許只是偽命題

“迷茫”、“焦慮”、“脫發(fā)”、“過(guò)早中年”，這些詞已經(jīng)在90后中掀起波浪。

但層層疊疊累壓的關(guān)于“90后中年危機(jī)”，或許只是一個(gè)偽命題呢？“90后的中年危機(jī)”，只是這個(gè)詞稍微聳動(dòng)一點(diǎn)，但是每一個(gè)階段的人，80后、70后，都會(huì)有這種時(shí)刻，都會(huì)有必經(jīng)的恐慌時(shí)代。每一次的焦慮在你看來(lái)是天大的事兒，但在過(guò)來(lái)人的眼中卻只不過(guò)是過(guò)眼云煙。

我們?cè)谡f(shuō)世界這么大，走走看看，但是準(zhǔn)備好了嗎？實(shí)力怎么樣？準(zhǔn)備好后，有沒(méi)有足夠的實(shí)力去對(duì)接生活的考驗(yàn)？有沒(méi)有一種信心探索未來(lái)，或者承接生活？90后中年危機(jī)其實(shí)就是說(shuō)，在內(nèi)心成熟能力上缺乏一種足夠的空間。

這個(gè)時(shí)代男男女女、老老少少的焦慮，突然就像中年人的膽固醇一樣開(kāi)始集中爆發(fā)。從沒(méi)有哪個(gè)時(shí)代的人，像我們現(xiàn)在的人這么糾結(jié)、分裂和焦慮。把全世界的變色龍匯集起來(lái)，也不如他們的情緒和表演多變。

焦慮歸焦慮，生活歸生活，得拎得清。如今的80后、90后、00后，他們有著自己的主心骨，不容易被時(shí)代帶動(dòng)。歲月不會(huì)那么容易被激情燃燒，回憶過(guò)去也不都是陽(yáng)光燦爛的日子。被焦慮圍繞，他們更加務(wù)實(shí)，也更加惜命。他們更熱衷養(yǎng)生，更青睞保溫杯。

那個(gè)喝啤酒的少年，終將拿起保溫杯，不是青春已逝，激情不再，也絕不是浪子回頭循規(guī)蹈矩。只不過(guò)人總是要在現(xiàn)實(shí)生活中找個(gè)平衡，以一個(gè)更優(yōu)雅的姿態(tài)活下去。

我們呢，要保持鎮(zhèn)定，這只是一場(chǎng)中年危機(jī)而已。