提到“熬夜肌”，想必大家都不陌生。這是指因長時間熬夜、工作繁忙等因素導(dǎo)致的肌膚問題。大家要知道，夜晚是人體生理休息時間。如果長期熬夜的話，可不單單是白天沒精神那么簡單。

熬夜容易出現(xiàn)的肌膚問題：

1、黑眼圈和眼袋：隨著睡眠時間的減少，血液循環(huán)不暢，眼周血管擴(kuò)張，導(dǎo)致眼部肌膚發(fā)黑，形成黑眼圈和眼袋。

2、皮膚干燥：睡眠不足會使肌膚的水分流失，導(dǎo)致皮膚干燥和失去光澤。

3、皮膚松弛：在睡眠中，皮膚會進(jìn)入修復(fù)狀態(tài)，如果缺乏睡眠，皮膚無法及時修復(fù)，導(dǎo)致皮膚松弛。

4、痘痘和粉刺：睡眠不足會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，從而使皮膚容易產(chǎn)生痘痘和粉刺。

5、皺紋：睡眠不足會影響皮膚的彈性，容易導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生。

長時間下來，皮膚的抵抗力會變?nèi)�，皮膚問題層出不窮。最常見的就是上述的多種老化痕跡，也會加速皮膚中膠原蛋白的流失。讓你的皮膚失去了原本年齡該有的活力與健康。

“熬夜肌”補(bǔ)救方法：

1、堅持充足的睡眠：最有效的方法是規(guī)律作息，每天睡足7-8小時。

2、補(bǔ)水：熬夜容易導(dǎo)致肌膚缺水，因此要多喝水或飲用含水分高的檸檬水、綠茶等。

3、溫和清潔肌膚：使用溫和，潔面能力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，以幫助清除肌膚表層污垢、黑頭和角質(zhì)層。

4、補(bǔ)充營養(yǎng)：多吃一些富含維生素C和E及抗氧化物質(zhì)的水果和蔬菜，如西紅柿、檸檬、草莓、蘆筍、菠菜等。

5、避免頻繁使用化妝品：熬夜后可以暫停使用化妝品，給肌膚一個休息的機(jī)會。

6、合理使用護(hù)膚品與醫(yī)美：使用具有修復(fù)、鎮(zhèn)定和保濕功能的面膜，或者借用現(xiàn)代科學(xué)醫(yī)美的力量來維護(hù)面部狀態(tài)。國內(nèi)知名醫(yī)美品牌——潤致，其旗下研發(fā)的潤致娃娃針，是想要保持面部健康的人士的絕佳選擇。

潤致娃娃針含有HEC3D梯度高效微交聯(lián)技術(shù)(交聯(lián)度0.6%)的透明質(zhì)酸，在注射后，真皮層透明質(zhì)酸含量增加，增加皮膚含水量，提升水潤度，同時提升皮膚光澤度，相比于非交聯(lián)產(chǎn)品，粘彈性高，抵抗皮膚組織張力，與交聯(lián)相比則更柔軟，更適合淺層填充。并且臨床數(shù)據(jù)顯示“長達(dá)12個月仍有明顯紋路改善效果”，有效率保持時間更長。