在日常生活中，保護眼睛有很多注意事項，包括科學(xué)用眼、加強鍛煉以及通過膳食營養(yǎng)補充劑補充眼部營養(yǎng)元素等，其中就包括葉黃素這種對眼部健康十分重要的成分。近年來，葉黃素成分在眼部健康方面的作用被越來越多的消費者了解和認(rèn)可，它之所以可以保護我們的眼睛，是因為它具有很強的抗氧化性以及過濾藍光的作用。在眾多以葉黃素為核心成分的膳食營養(yǎng)補充劑中，健視佳越橘葉黃素似乎更受消費者青睞。

由于人體無法自行合成葉黃素，在沒有任何含有葉黃素成分的健康產(chǎn)品與食物攝入情況下，葉黃素會持續(xù)處于不斷消耗的狀態(tài)。而對于長期使用電腦、手機的上班族、用眼過度者、高度近視者、眼睛容易干澀、酸脹或經(jīng)常在戶外接受紫外線照射的人群來說，通過健視佳越橘葉黃素等膳食營養(yǎng)補充劑來補充葉黃素尤為重要。

據(jù)了解，健視佳越橘葉黃素是國家市場監(jiān)督管理總局批準(zhǔn)的藍帽子保健食品，其嚴(yán)選進口原料，綜合三種護眼營養(yǎng)，用于緩解視疲勞。其中，健視佳越橘葉黃素含有的β-胡蘿卜素，提取自澳洲杜氏鹽藻，具有一定保護視力的作用，可改善視疲勞癥狀，還能有效清除眼內(nèi)代謝及損傷產(chǎn)生的自由基。

健視佳越橘葉黃素還富含越橘提取物，可在緩解視疲勞的同時，減輕光污染和光線刺激對視力造成的損傷，還能有效提高視網(wǎng)膜調(diào)節(jié)能力，保護眼睛免受自由基傷害。此外，健視佳越橘葉黃素中還含有葉黃素酯，是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)元素，具有過濾藍光和抗氧化的作用。在三大營養(yǎng)成分優(yōu)勢之外，健視佳越橘葉黃素的原料品質(zhì)、制作流程、檢驗項目等，也都經(jīng)過嚴(yán)格把控，產(chǎn)品品質(zhì)更有保障，服用更安心。

除了使用健視佳越橘葉黃素來緩解視疲勞之外，日常也可以通過養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和飲食習(xí)慣來綜合改善眼部健康，例如多吃一些富含葉黃素的食物，比如綠色和橙黃色的果蔬通常都含有葉黃素，是人體每天都需要的營養(yǎng)食物。另一方面，每天勤眨眼，進行眼部按摩，都能夠幫助緩解眼部疲勞;學(xué)會視線轉(zhuǎn)移，可以眺望一下遠方;將雙手進行摩擦，直到發(fā)熱，然后將雙手放至眼部熱敷數(shù)秒;定期做眼部檢查，盡早發(fā)現(xiàn)眼睛存在的問題，且能及時進行良性干預(yù)。