人的一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過,睡眠對人體的健康來說尤為重要。良好的睡眠不僅會為我們的心理健康服務(wù)甚至會在睡眠中不斷修復我們身體的免疫系統(tǒng)有利于我們抵御各種疾病,這也就是為何有良好作息的人,情緒和身體都會更加健康的原因之一,相反若是得不到充分的有質(zhì)量的休息,持續(xù)一段時間,人就會明顯感覺到自己情緒低落、反應(yīng)遲鈍,且自我的身體的免疫力也會下降,人容易犯困也更容易感冒!
所以要想使我們的大腦和身體健康恢復到每天的最佳狀態(tài),我們唯一能做的也就是最有效的事,就是-好好睡覺,這也是大自然賜予我們保持健康的最佳辦法之一。
不過,在這個快節(jié)奏的時代下,由于生活、工作等多方面的壓力,再加上娛樂方式的多樣化,人們的睡眠質(zhì)量普遍越來越差。據(jù)不完全統(tǒng)計,我國睡眠障礙人數(shù)超3億,且成年人發(fā)生失眠的概率高達38.2%,可以說想要一個好的睡眠已經(jīng)成為了大眾的奢望。
那么,我們又該如何才能改善自己的睡眠質(zhì)量,解決失眠障礙呢?
據(jù)南方科技大學的研究團隊在《美國轉(zhuǎn)化醫(yī)學雜志》上發(fā)文表示,他們對58名中老年人進行了臨床試驗,證明NMN可以顯著縮短入睡時間,延長深度睡眠的時間,提升睡眠質(zhì)量。
究其原因,NMN(β-煙酰胺單核苷酸)能夠從生物鐘著手來改善人們的睡眠。NMN是NAD +(輔酶I)的前體,與生物鐘具有密不可分解的關(guān)系。NAD+參與的新陳代謝替代會受到生物鐘的替代,替代又作用于生物鐘。
NMN在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成NAD +,NAD +作為SIRT1蛋白的唯一底物,NAD +水平的高低也決定著SIRT1的水平。SIRT1可控制生物鐘的運行,反之,生物鐘基因也可以通過體內(nèi)合成NMN的酶去調(diào)節(jié)NAD +的水平。
隨著年齡的增長,NAD +的含量每20年減少50%,通過體內(nèi)輔酶I含量的減少,細胞會跟著衰老,變異甚至死亡,因此,補充NAD +能修復DNA,延緩衰老以及提升能量。
中老年人睡眠不好,夜醒次數(shù)多,就是缺乏NAD +的表現(xiàn)。因此,及時補充NAD +才能從根本上調(diào)節(jié)好睡眠。但,NAD +的分子量過大,無法通過細胞膜進入細胞中,所以是不能直接口服的。經(jīng)過科學家的研究,證實了通過采取NMN可以有效提高NAD +含量。
因此,NMN能從生物鐘的角度來改善睡眠,從更基本的角度來解決睡眠問題。這一科研成果已被世界頂尖學術(shù)期刊反復證實。
目前,在市場中眾多的NMN產(chǎn)品中,美國生命基因LIFE GENE NMN憑借著高性價比、效果顯著等優(yōu)勢脫穎而出,受到了大眾的深度認可和親睞。
據(jù)悉,美國生命基因LIFE GENE NMN由來自諾華制藥及賓州大學頂級科學家組成的美國生命基因研究院精心研發(fā)而成,全球首創(chuàng)第四代NMN高密度提純技術(shù),達到醫(yī)用標準,產(chǎn)品經(jīng)過美國CGMP專利制藥三重質(zhì)檢,安全可靠無副作用。據(jù)悉,美國生命基因研究院擁有價值超13億美金基因突破性研發(fā)成果,并獲得多項美國發(fā)明專利。
此外,美國生命基因LIFE GENE NMN的30000含量是全球最高的含量了,而其他品牌一般都是9000、12000,目前18000是市場上最高的含量。因此,全球僅有美國生命基因LIFE GENE品牌有30000高含量NMN,已經(jīng)超過了業(yè)內(nèi)平均水平?茖W研究已經(jīng)證明,NMN物質(zhì)含量越高,其抵抗衰老,并增強細胞再生能力的作用便越明顯。
如今,隨著美國生命基因LIFE GENE對科研的不懈追求和忠誠度極高的客戶群體的不斷積累,美國生命基因LIFE GENE NMN的更多神奇效果正在不斷得到的挖掘和證實,本文所論述的NMN對睡眠的改善作用就是一個典型的例子。接下來,美國生命基因LIFE GENE 也將持續(xù)精進科研技術(shù),秉承將品牌及健康服務(wù)深植于全球的初心,砥礪前行。