基普喬格說(shuō)得最多的一句話便是，“始終相信你自己”。柏林馬拉松的口號(hào)之一是，我們有世界上最快的賽道。當(dāng)最自信的人踏上最快的賽道，基普喬格就此在剛結(jié)束的2018年柏林馬拉松賽上創(chuàng)造出2小時(shí)1分39秒的新世界紀(jì)錄。從一座肯尼亞小山村開始，基普喬格為人類打破馬拉松2小時(shí)的桎梏，又添了一把力。
2017年5月的意大利蒙扎賽道，基普喬格參加了“破2”極限挑戰(zhàn)活動(dòng)。最終他的成績(jī)是2小時(shí)25秒。那也是人類距離2小時(shí)大關(guān)距離最近的一次。25秒的差距，基普喬格沒(méi)能成為實(shí)現(xiàn)人類夢(mèng)想的那個(gè)人。但對(duì)他來(lái)說(shuō)，他有更好的愛好，那就是跑步。
世界上跑步強(qiáng)者多如牛毛。愛跑步，在艱難的比賽中還能保持笑容的不多。大家相信，基普喬格標(biāo)志性的比賽笑容，是發(fā)自內(nèi)心對(duì)跑步的熱愛。即使沒(méi)有破2的誘惑，即使沒(méi)有贊助商的壓力，無(wú)論腳下的跑道是土地還是塑膠，他還是要出門跑步。
跑步早已改變了基普喬格的人生。當(dāng)他還是個(gè)肯尼亞高原山村的孩子，就確立了未來(lái)的人生目標(biāo)。“我開始喜歡跑步，是因?yàn)槲业泥従优撂乩锟?middot;宋”，那是另一個(gè)傳奇人物，曾在1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上奪得男子3000米障礙賽亞軍，是當(dāng)時(shí)肯尼亞的民族英雄。
“我的媽媽正好是帕特里克的老師，我覺得我可以和他說(shuō)得上話。”帶著一點(diǎn)勇氣和巨大的天賦，基普喬格迅速說(shuō)服了帕特里克，成為自己的啟蒙教練。直至今日，兩人仍是最佳拍檔。早在他19歲時(shí)，基普喬格就展示了自己開掛的人生。2003年巴黎世界田徑錦標(biāo)賽男子5000米決賽，初出茅廬的基普喬格在自己第一場(chǎng)世界大賽大放異彩，超越奪冠熱門貝克勒和奎羅伊，以12分52秒79的成績(jī)摘得第一枚中長(zhǎng)跑世界冠軍。職業(yè)生涯中，基普喬格還曾參賽北京奧運(yùn)會(huì)，在男子5000米決賽中奪得亞軍。
在2012年轉(zhuǎn)戰(zhàn)路跑后，基普喬格天賦的耐力優(yōu)勢(shì)發(fā)揮得淋漓盡致。他接連包攬倫敦馬拉松、柏林馬拉松、芝加哥馬拉松、鹿特丹馬拉松等多項(xiàng)賽事馬拉松冠軍，并在2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子馬拉松比賽中奪得冠軍，終于實(shí)現(xiàn)了自己的奧運(yùn)冠軍夢(mèng)。
如今跑步早已改變了他的經(jīng)濟(jì)狀況。從獎(jiǎng)金到贊助費(fèi)用，讓基普喬格成了肯尼亞年輕人的偶像。他也像其他明星運(yùn)動(dòng)員一樣，買了地，蓋了大房子。有意思的是，他寧愿搬到簡(jiǎn)陋的棚子，和隊(duì)友開始普通一天的訓(xùn)練。他認(rèn)為，這樣的訓(xùn)練日更有效。目前的訓(xùn)練安排是：每天清晨5點(diǎn)前起床，5點(diǎn)50分太陽(yáng)還沒(méi)升起就開始跑步。一天兩練，第二次始于下午4點(diǎn)，不晚于晚上9點(diǎn)睡覺�；諉谈衩刻斓挠�(xùn)練“正餐”，是用3分內(nèi)的配速進(jìn)行1000米重復(fù)跑，間隔以1分鐘慢跑，每次完成13個(gè)。他最喜愛的另一項(xiàng)訓(xùn)練，是用3分10秒內(nèi)的配速拉32公里長(zhǎng)距離。
如今基普喬格打破了他心心念念的世界紀(jì)錄。新的成績(jī)是否會(huì)對(duì)他的人生有新的改變?基普喬格表示，只要他對(duì)跑步還是一樣熱愛，生活就無(wú)需變化。“對(duì)我而言，奔跑就是生命。我跑得更長(zhǎng)壽，享受更健康的生活。”
至于人類打破馬拉松2小時(shí)的夢(mèng)想，基普喬格也堅(jiān)信人類是能夠跑進(jìn)2小時(shí)的，“雖然科學(xué)家們通過(guò)大量計(jì)算得出結(jié)論，人類突破2小時(shí)需要到2075年才會(huì)實(shí)現(xiàn)。但是現(xiàn)在我只差了25秒。”他在2017年破2行動(dòng)失利后說(shuō)，一年過(guò)去，沒(méi)有變的只有他的決心。“人類能夠跑到1小時(shí)59分，甚至是1小時(shí)58分。我自己能夠跑進(jìn)1小時(shí)59分”。
