積極融入社會(huì)、重新建立與社會(huì)的聯(lián)系，對(duì)于老年人心理健康大有裨益

不久前，有位90歲的成都老人踏上了環(huán)游全國(guó)的旅程，又一次。在家人的陪伴下，這位老人這次計(jì)劃用3個(gè)月時(shí)間，行走3萬(wàn)公里。

消息一傳出，網(wǎng)友紛紛點(diǎn)贊。有說(shuō)老人家老當(dāng)益壯的，有說(shuō)老人家堅(jiān)持夢(mèng)想的，有說(shuō)老人家挑戰(zhàn)極限的。不過(guò)在筆者看來(lái)，這件事最大的啟示就在于它提出了一個(gè)老年人再社會(huì)化的問(wèn)題。

筆者的岳母這幾個(gè)月一直心情不好，悶悶不樂(lè)，長(zhǎng)吁短嘆。她不喜歡出門，身體沒(méi)啥大毛病。自從退休以后，她似乎和社會(huì)脫節(jié)了，斷了聯(lián)系，每天都是在房間里宅著。我們也勸過(guò)她，您老在家里宅著，都成“宅老”了，沒(méi)事就去公園里走走，或者去旅旅游。但是老人一直搖頭，說(shuō)沒(méi)意思。有朋友提醒，對(duì)此千萬(wàn)不可大意，她的母親也是同樣的狀態(tài)，去醫(yī)院一診斷發(fā)現(xiàn)是一種心理疾病。

出現(xiàn)這種情況也不難理解。人是社會(huì)性的，在社會(huì)聯(lián)系中找到自己的存在感。而退休后失落孤獨(dú)、慢性病的困擾、生理機(jī)能喪失等因素，導(dǎo)致一些老人容易產(chǎn)生不良的心理情緒。

當(dāng)前我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)，60歲及以上老年人口有2.4億人，占總?cè)丝?7.3%。對(duì)其中不少失能失智的老人，社會(huì)各界給予了很多關(guān)注和幫扶，為家庭減輕了不少負(fù)擔(dān)，但是對(duì)于其中包括岳母在內(nèi)的、不失能不失智但是心理健康堪憂的老人，相對(duì)來(lái)說(shuō)關(guān)心不多。

對(duì)于這部分“宅老”，急需幫助他們實(shí)現(xiàn)再社會(huì)化，不讓他們感覺(jué)自己是被遺忘的人。那位周游全國(guó)的九旬老人，就是在積極融入社會(huì)、重新建立與社會(huì)的聯(lián)系，這對(duì)于老年人的心理健康大有裨益。心情好了，疾病也就少了。

這一方面提醒我們做子女的，要為老人創(chuàng)造機(jī)會(huì)走出家門，除了關(guān)心爸媽的老胳膊老腿，還要關(guān)心他們的心理情緒。另一方面，這提醒相關(guān)養(yǎng)老部門和機(jī)構(gòu)，還有社會(huì)敬老團(tuán)體、志愿者，不但要把服務(wù)送進(jìn)老人家里，還要想辦法把老人請(qǐng)出來(lái)，幫他們建立一個(gè)溫馨、和諧的社會(huì)聯(lián)系。