這樣洗菜,再也不擔(dān)心農(nóng)藥殘留 為了身體健康一定要看看

　　一般洗豬肉都是用流動(dòng)水直接沖洗，這樣很難將吸附在豬肉上的臟物洗干凈。而把肉裝在盆里清洗時(shí)，一倒水，肉的油脂又會(huì)沾在肉上。準(zhǔn)備適量淘米水，將肉放在淘米水中浸泡5分鐘后再?zèng)_洗，豬肉上的臟物就可以輕輕松松沖走啦。有人覺得魚只要多洗幾遍，就可以消除腥味了。事實(shí)上，如果用清水，不論洗多少次，還是會(huì)殘留腥味。將魚肚剖開洗凈后，把魚放在冷水中，再在水中倒入少許的醋和胡椒粉，這樣可以大大減少魚的腥味�；蛘哂锰悦姿�擦洗幾次，還可以在冷水中倒兩勺醋，把魚放進(jìn)去清洗，都可以減輕腥味。你以為洗蘑菇只要把表面的泥沙洗掉就可以了嗎？事實(shí)上，這樣等于沒洗，或者越洗越臟。

　　在水里放少許鹽攪拌溶解后，將蘑菇放在鹽水里浸泡一會(huì)兒。也可以放在淘米水中洗，這樣夾在蘑菇里面的泥沙也能洗掉。注意：洗蘑菇前一定要把菌柄底部硬蒂切掉。海鮮雖好吃，但是你知道怎么清洗嗎？尤其是螃蟹跟貝殼類食材，如果只是單純地泡在水里，或者沖洗一下，并不能真正地洗凈臟污。用鹽水洗刷一下螃蟹的外殼，再將螃蟹放入淡鹽水中浸泡。

　　這樣可以讓它自己吐掉臟物，多換幾次淡鹽水，才能確保螃蟹洗干凈了。貝類要多在水中浸泡一會(huì)，有助于洗凈臟物。許多人認(rèn)為圓白菜包裹得那么緊密，菜葉里面是不會(huì)殘留農(nóng)藥的。清洗圓白菜時(shí)，就把最外層的葉子摘掉，用流動(dòng)水沖洗一下，便覺得清洗干凈了。其實(shí)，這種洗法是錯(cuò)誤的。可以先把靠近根部的地方多切掉一點(diǎn)，這樣葉子就容易剝開。隨后將葉子一片片剝出，用水沖洗干凈。