奧運(yùn)冠軍、女團(tuán)偶像，看似毫不相干的兩類(lèi)人，他們?cè)谝黄鸸餐��?huà)題會(huì)是什么？近日，兵乓球奧運(yùn)冠軍馬琳與《創(chuàng)造101》人氣選手王菊共同出現(xiàn)在變啦《明星健身房》第二季中，一起探討關(guān)于減肥的那些事。

馬琳，乒乓球界的奪冠小能手，自2013年退役后，不自覺(jué)地加入了國(guó)家乒乓球隊(duì)退役隊(duì)員的“國(guó)胖隊(duì)”，雖然之前馬琳在社交網(wǎng)站上頻頻曝出減肥的豪言壯志，可是幾年下來(lái)，大家卻發(fā)現(xiàn)馬琳在“越減越肥”；同樣，因胖而吸人目光的，還有《創(chuàng)造101》里大紅的人氣偶像王菊，王菊在節(jié)目中的一亮相，就被網(wǎng)友冠上了“黑土肥”的名號(hào)，雖然霸氣的菊姐從不在乎外界的評(píng)價(jià)，但是在節(jié)目結(jié)束時(shí)，王菊還是以“瘦了16斤”驚呆了各位看客，也讓各位菊豆為菊姐的努力而感動(dòng)。

變啦《明星健身房》第二季馬琳與王菊同框

在變啦《明星健身房》第二季中，兩位不同領(lǐng)域的人氣王分別分享了自己的減肥秘訣。王菊向大家展示了她的魔鬼深蹲，通過(guò)深蹲練習(xí)，可以鍛煉臀部與腿部肌肉，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是發(fā)展核心力量必不可少的練習(xí)。與王菊的健身減肥不同，馬琳作為專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)從事人員，在役時(shí)其運(yùn)動(dòng)量巨大，退役后雖然每天都會(huì)保持運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)量驟減，加上飲食上的不注意，所以很難控制自己的體重。不過(guò)馬琳在節(jié)目中分享，通過(guò)變啦APP上體脂管理師的一對(duì)一指導(dǎo)，馬琳在兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)成功減了30多斤！現(xiàn)在瘦下來(lái)的馬琳讓網(wǎng)友直呼“瘦的頭都大了”。

變啦《明星健身房》第二季 馬琳

其實(shí)退役后的馬琳，生活多姿多彩，自己還開(kāi)了公眾號(hào)，大秀廚藝與美食。在節(jié)目中，馬琳也化身成為馬大廚，為嘉賓們烹飪了一道“香烤混合香料腌雞胸肉”，低脂肪低熱量，飄香四溢，賺足了嘉賓及觀(guān)眾的胃欲。能品嘗到馬琳的廚藝，菊姐也是一臉幸福，畢竟馬琳在奧運(yùn)會(huì)期間，經(jīng)常給國(guó)家隊(duì)的各位運(yùn)動(dòng)健兒烹以飪保證大家比賽期間正常的營(yíng)養(yǎng)膳食，所以這下，菊姐也算是享受到國(guó)家隊(duì)級(jí)的待遇了。

變啦《明星健身房》第二季

兩位愛(ài)豆的同框，也是粉絲們看到了他們對(duì)生活的熱愛(ài)以及光環(huán)背后的努力。不管是離開(kāi)乒乓球比賽臺(tái)的馬琳，還是離開(kāi)《創(chuàng)造101》舞臺(tái)的王菊，無(wú)論何時(shí)，他們內(nèi)心對(duì)自己的要求都沒(méi)有放低，對(duì)健康的追求也越來(lái)越嚴(yán)格。工作時(shí)努力向上，積極爭(zhēng)取；生活上，健康的飲食與合理的運(yùn)動(dòng)也永遠(yuǎn)不可缺少。他們也在節(jié)目中表示，會(huì)分享自己的減肥心得，讓更多的人加入到愛(ài)健身、愛(ài)自己、愛(ài)健康的行列中。